“O pior inimigo mora dentro de você mesmo”
Tudo em nosso corpo, sem exceção, é formado por células, e dentro de cada célula existem, entre outras coisas, órgãos menores: organelas. Uma destas organelas é a mitocôndria, conhecida como “casa de força da célula”. Ela é a responsável por gerar energia para as células, e consequentemente para o nosso corpo, na forma de ATP. Cada ATP criado pela mitocôndria dentro da célula gera energia equivalente a 200.000 V por centímetro cúbico. Toda a energia utilizada em nosso corpo é proveniente das mitocôndrias, que transformam oxigênio em ATP.








